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沙羅 Sara の「ほっと一息」コラム
日々の暮らしの中で、ちょっと気づいたこと、ほっと一息つけるようなことがらをコラムとしてまとめました。
あなたの「お役立ち」になるかどうか、心許ないですが、興味を持った「カテゴリー」から読んでみてくださいね。
カテゴリーごとに選べます。
川崎洋の詩
風は新しい割りばしのように かおる〜川崎洋の詩「なぜ」〜
2018/10/12
このところ朝夕が急に涼しくなって、寒いときがあるぐらいです。
続き
今日のお天気も、ちょっと曇り空。
今週の秋雨が終わると、急に冷え込むそうなのですが。
今朝の詩は川崎洋の「なぜ」。「読書への誘い」第107号で取り上げたものです。
鈴木ユリイカの詩
子どもの踝まで青空が降りてくる、秋〜鈴木ユリイカの詩「秋」
2018/10/09
今年の夏は本当に暑かったですね。
続き
体温なんて平気で超えちゃって、時には40℃なんてことも。
…いつから、日本は亜熱帯になってしまったのだろう…なんて思ってました。
台風もやたらと発生して、これまでなかったような進路を取ったり、とか。
夏の疲れが出て、ぼんやりしている内に、いつの間にやら朝夕が涼しくなっていて。
朝の杏樹（アンジー）との散歩で、金木犀の香りを感じることも多くなりました。
今日は、鈴木ユリイカの詩「秋」を取り上げたいと思います。
絵本の世界
そばで、語り掛けてくれる人がいる安心〜アーノルド・ローベル作「おはなし」〜
2018/09/10
これは、がまくんとかえるくんシリーズ1冊目『ふたりはともだち」の中に収められている作品です。
文化出版局から1972年に第1刷が出されている、アーノルド・ローベル、1970年の作品。
《なつのある日のことです。
かえるくんは びょうきでした。
がまくんが いいました。
「かえるくん。きみ ひどく かおが 青いよ。」
「だって ぼく、いつだって 青いんだよ。」
かえるくんが いいました。
「ぼく かえるなんだもの。」
「それにしたって、きょうは とくに青いよ。」
がまくんがいいました。
「ぼくのベッドでお休みよ。」》
詩の世界
青空をみようじゃないか〜菅原克己の詩「マクシム」〜
2018/08/23
「読書への誘い」の第104号を更新していて、菅原克己の「マクシム」という詩に再会しました。
続き
…そうです。２回目の再会。
１回目は、大人になって、「読書への誘い」を作っていて、
2004年に「あ、この詩だ！」と見つけたとき。
今日は、最初の出会いを思い出しながら、ゆっくり味わってみたいと思います。
ゲシュタルト療法
第６回JAGTトレーナー審査会
2018/08/12
昨日は、トレーナー審査会に応募して、初めて審査を受けました。
続き
…まあ、５月にアドバンストレーニングコースを終えたばかりで、まだまだ準備が整っていないことは重々承知の上で。
それでも、申請書にこれまでの「ゲシュタルト療法修了時間」を合計したら、４７０時間になっていました。
規定の３６０時間以上は優に超えているけれど、でも、海外では５００時間のトレーニング時間を超えなければいけないらしい…。
そんな時間ばかりで測れるものでもなくて、多分、何時間受けても、「これで十分」とは思える気がしなくて、
それならば、アドバンスを終えた時点で、自分の課題が見えて方がいい気がして。
なぜなら、審査を受けて、次の審査を受けるまで１年間開けるように、というルールがあるようで。
それも、３回OKが出ないといけない、ということは最低でも３年掛かる、ということで。
そんな長い道のりを歩むことにするのかどうか、
そんな判断も早めにしておいた方がいい気がして。
で、「初審査」にチャレンジすることにしたのです。
その二日前から、何か「落ち着かない」気がしてきて。
それで、私のやったことは、これまでのワークをまとめてきた自分のコラムを読み返すこと。
これまで受けてきたワーク、見てきたワーク、それからCFO（カウンセラー・ファシリテーター・オブザーバー役となって練習すること）時に貰ったアドバイスを思い起こすこと。
大事だと思うことをもう一度書き出していたら、ノート14ページにもなりました。
それを見返して、それから…、「横に置く」。
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