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沙羅 Sara の「ほっと一息」コラム

沙羅 Sara の「ほっと一息」コラム

日々の暮らしの中で、ちょっと気づいたこと、ほっと一息つけるようなことがらをコラムとしてまとめました。

あなたの「お役立ち」になるかどうか、心許ないですが、興味を持った「カテゴリー」から読んでみてくださいね。

カテゴリーごとに選べます。

選択

アロマオイル

ナチュラル素材で口紅づくり〜メディカアロマのア・ラ・カルト Lesson〜

ナチュラル素材で口紅づくり〜メディカアロマのア・ラ・カルト Lesson〜

昨日の、ナード・ジャパン認定校メディカアロマでの１day Lessonは、インストラクターコース受講時に、ご一緒した方が講師で。

「私ブランドのオリジナルコスメ」を作るという。

材料は、

・色材（アースピグメント）…プラスティックマドラー　すりきり10杯

・植物油…５㎖

・天然ワックス…精製みつろうの場合0.8ｇ・その他0.5ｇ

・ビタミンEオイル…2.3滴

作り方は、

①　好きな色材を選び、色を調合する。

②　植物油とロウを、湯煎にかけて溶かす。

③　ロウが溶けたら、湯煎に掛けたまま色材を加え、しっかりと混ぜる。

④　酸化防止剤のビタミンEオイルを入れ、混ぜたあとに湯煎から降ろし、容器に素早く入れる。

⑤　完全に固まるまで置いておく。あら熱がとれたらフタをして完成！

アロマオイル

がんに寄り添うアロマテラピー〜メディカアロマのフォローアップ・セミナー〜

がんに寄り添うアロマテラピー〜メディカアロマのフォローアップ・セミナー〜

月に１回のメディカアロマのフォローアップ・セミナー。

昨年11月からは、「2019年度　ナード・アロマテラピーセミナー報告会」ということで。

中田先生の解説入りの、とても興味深いセミナーが展開されています。

「2019年度　ナード・アロマテラピーセミナー」は、「がんに寄り添うアロマテラピー」というテーマで開催されたそうです。

・精油は抗がん剤の必要性を非難することなく、がん患者に寄り添い、生活の向上、身体的・精神的なあらゆるレベルでの快適さや癒しをもたらす。

・精油は、化学療法と放射線療法による治療を、より楽に受け入れる真のケアの助けとなる。

・重要なことは精油を精油を生化学の活性分子として考えること。（多数の科学論文有り）

という立場で、がん患者の、がん告知から始まる不安感から、がんの進行に伴うさまざまな身体的な症状に対応するための23段階。

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