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沙羅 Sara の「ほっと一息」コラム

沙羅 Sara の「ほっと一息」コラム

日々の暮らしの中で、ちょっと気づいたこと、ほっと一息つけるようなことがらをコラムとしてまとめました。

あなたの「お役立ち」になるかどうか、心許ないですが、興味を持った「カテゴリー」から読んでみてくださいね。

カテゴリーごとに選べます。

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アロマオイル

ハーブと小豆のエコカイロ作り〜メディカアロマの「ア・ラ・カルト　レッスン」〜

ハーブと小豆のエコカイロ作り〜メディカアロマの「ア・ラ・カルト　レッスン」〜

昨日は、タイミングのあった時に、好みのレッスンを受講できる１dayレッスンとして、「ハーブと小豆のエコカイロ作り」があったので、それに参加してきました。

講師は、メディカアロマ卒業生の池田さん。

ご自宅で、ハーブもバラも育てていらっしゃって、いつぞやは、丹精込めて育てたバラから蒸留してオイルを取る、その作業を実演していただきました。（1年前、でしたか…。「ほっと一息」コラムでも紹介したように思います。

ご自分でアロマとハーブを扱うお仕事をされているそうな。

まず、「乾熱」と「湿熱」のお話があって。

「乾熱」は使い捨てカイロのように、熱いけど身体をしんから温めてくれない…というか、そういう温め方をしないもの。

それに対して「湿熱」は、じんわりと温かさが広がる「小豆カイロ」や「ダイズカイロ」。

湿熱式の方が、熱伝導が大きくて、筋肉を柔らかくし、血管を拡張させるんだそうな。

…ここで、まず「ほお…！」と。

アロマオイル

ハチミツとアロマテラピーの素敵な関係〜メディカアロマの「特別講座」〜

ハチミツとアロマテラピーの素敵な関係〜メディカアロマの「特別講座」〜

昨日の朝１０時から、外部講師を召喚しての「特別講座」がメディカアロマであって。

講座のタイトルは「ハチミツとアロマテラピーの素敵な関係〜ハチミツを生活に取り入れ、健康と美容に活かしましょう〜」。

どんなお話が展開されるのか、ワクワクドキドキして講師の先生を待ちました。

名古屋の方で、もう２０年以上、ナード・ジャパンができる前からアロマに関わってこられた方だとか。

高岡ひとみ先生とおっしゃいます。

配られたレジュメの１枚目に、ミツバチの拡大図があって。

それ自体、びっくりで。

…だって、ハチミツのお話に、一旦ミツバチの体内の「蜜胃（みつい）」で溜めて、ハチミツを運ぶ、のだとか、

ハチは口移しで蜜の受け渡しをする、のだとか、

そんなこと、ハチミツにどう関係するのか、と思いますよね？

ですが、蜜胃には、インベルターゼという酵素があって、それと混ざるのだ、とか

女王蜂の餌となるローヤルゼリーは、若い働き蜂が大あごと下咽喉腺から分泌して作ったタンパク質なのだ、とか

そういったことは、ハチの体内構造を知らないと、ということからでした。

メッチャ専門的！　で驚きました。

まずは、ハチミツの糖分の話から。

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