仏教の学び
意図的に呼吸を長くする操作はしない〜『ブッダの＜呼吸＞の瞑想』ゆるゆるお茶会〜
2023/09/09
月に１回の、櫻井詢晃さんの「ブッダの＜呼吸＞の瞑想 ゆるゆるお茶会」。
続き
特に何の目的もなく、詢晃さんお手製の菓子をいただき、ゆっくりとお茶を飲んで。
近況報告をし、それから。おもむろに『ブッダの＜呼吸＞の瞑想』を開く。
この日のお茶会のお菓子は。
丸ごとのいちじくを煮たもの。ほろほろと口の中で溶け、本当に美味しい。
…私は詢晃さんの作るお菓子を食べに来ているのだ、と心底思う。
だって。身体の隅々にまで染み渡る美味しさ、なんだもの。
あなたはあなたのままで大丈夫。ひとりで悩みを抱え込まないで。
