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沙羅 Sara の「ほっと一息」コラム

沙羅 Sara の「ほっと一息」コラム

日々の暮らしの中で、ちょっと気づいたこと、ほっと一息つけるようなことがらをコラムとしてまとめました。

あなたの「お役立ち」になるかどうか、心許ないですが、興味を持った「カテゴリー」から読んでみてくださいね。

カテゴリーごとに選べます。

選択

ゲシュタルト療法

私のフェルデンクライス・レッスン（１）その３〜百武正嗣さんのフェルデンクライス〜

私のフェルデンクライス・レッスン（１）その３〜百武正嗣さんのフェルデンクライス〜

２日目は、ちょっと早めの９時半始まりで。

チェックイン時に、昨日のワークの質問受付もあって、

そこから見えてきたポイント３点のレポートから始めたいと思います。

ゲシュタルト療法

私のフェルデンクライス・レッスン（１）その２〜百武正嗣さんのフェルデンクライス〜

私のフェルデンクライス・レッスン（１）その２〜百武正嗣さんのフェルデンクライス〜

では、百武さんの話された言葉を拾い上げていこうと思います。

「フェルデンクライス」のもうひとつのアプローチ「ATM」は、講師が動作を見せないで言葉で指示すること。

人間の赤ちゃん（２〜５歳）がどんな風に脳を発達させているかというと、

人間の進化のプロセスがあって、準備ができていれば次のことが起こる、という。

身体感覚の発達も同じ。

そして、身体感覚を発達させることが、脳の発達。

ゲシュタルト療法

私のフェルデンクライス・レッスン（１）その１〜百武正嗣さんのフェルデンクライス〜

私のフェルデンクライス・レッスン（１）その１〜百武正嗣さんのフェルデンクライス〜

11月17・18の土日は、ゲシュタルト療法の師匠と仰ぐ百武さんの

「フェルデンクライス　メソッド」ワークが開かれるというので、

これは受けに行かないと、と思って

東京まで出向きました。

「チーム医療ラーニング」という会社の主催です。

「チーム医療」は、最初に「ゲシュタルト療法　プレトレーニング」を受けてからの馴染みです。

2015年のことなので、もう３年前になります。

スタッフの川辺さんにも久しぶりに会いました。

ももちゃんのワークには、時折

「身体に触れていい？」と聞かれる場面があり、

微細な触れ方での、身体へのアプローチがあります。

そういったファシリテートへの質問時に

「フェルデンクライス」だと答えられて、

そういった形で、フェルデンクライスにも馴染んでいたのですが、

今回、なんと、そのフェルデンクライスをメインにしたワークだというので、

まとまった形でのフェルデンクライスを学べるいいチャンス！と思ったのです。

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